Mama Coaching
Münster & Online
Von Mama
zu Mama
Du liebst dein Kind von ganzem Herzen und trotzdem fragst du dich manchmal: Wer bin ich noch außer Mama?
Mama sein bringt viele Gefühle mit sich. Schöne, herausfordernde und solche, die man kaum in Worte fassen kann. Ich verstehe wie fordernd diese Zeit sein kann und das es nicht perfekt sein muss.
Bei mir bekommst du Raum um innezuhalten, Kraft zu tanken und eine neue Perspektive zu gewinnen.
Ob Erschöpfung, Selbstzweifel, das Gefühl dich verloren zu haben oder
der Wunsch, Familie und eigene Bedürfnisse wieder in Einklang zu bringen.
Du darfst mit allem da sein.
Weil auch du wichtig bist!
Mit Herz, Klarheit und Empathie begleite ich dich auf Augenhöhe von Mama zu Mama, deinen eigenen Weg zu finden.
Über mich
Hi,
ich bin Justine.
Zertifizierter systemischer Coach (Ineko-Institut Köln), Mama und
Wegbegleiterin für Mütter, die wieder mehr bei sich ankommen möchten.
Ich weiß, aus eigener Erfahrung wie fordernd die Mutterrolle sein kann und wie es sich anfühlt: die Liebe, die Erschöpfung, die Fragen und Gefühle, die man kaum laut aussprechen mag.
Genau deshalb begleite ich Mütter auf ihrem Weg, damit sie wieder Vertrauen in sich selbst gewinnen, neue Perspektiven entdecken und bei sich selbst ankommen.
Mein Herzenanliegen ist es, dich mit Achtsamkeit, Empathie und Vertrauen zu begleiten, damit du dein Mama sein und dich selbst wieder mit Freude und Leichtigkeit leben kannst.
"Manchmal braucht es nur einen Impuls von außen, jemanden der zuhört, versteht und einen sicheren Raum hält. Ich glaube fest daran, dass jede Mutter alles in sich trägt, was sie braucht um erfüllt zu sein. "
Mein Angebot
Begleitung die zu dir passt.
Jede Veränderung braucht etwas anderes. Manchmal genügt ein einzelnes Gespräch.
Manchmal darf ein längerer Weg entstehen. Beides ist willkommen in Münster & Online.
Kennenlerngespräch
Wir lernen uns kennen und schauen in Ruhe, worum es dir geht und ob die Zusammenarbeit für uns beide stimmig. Ganz unverbindlich.
Kostenlos • ca. 30 min
Einzelbegleitung
Für einzelne Themen, neue Perspektiven oder einen ersten Schritt.
75 Minuten Coaching • 130 €
Begleitung über 3 Monate
Für Themen, die du behutsam vertiefen oder über einen Zeitraum begleiten lassen möchtest.
• 3 Coachings à 75 Minuten
• WhatsApp-Begleitung zwischen den Terminen für Fragen, Gedanken oder Impulse
360 €
Begleitung über 6 Monate
Für dich, wenn du dir einen verlässlichen Raum für Reflexion, Orientierung und persönliche Entwicklung wünschst.
• 6 Coachings à 75 Minuten
• WhatsApp-Begleitung zwischen den Terminen für Fragen, Gedanken oder Impulse
690 €
Die WhatsApp-Begleitung dient dem kurzen Austausch zwischen den Terminen und ersetzt keine zusätzliche Coaching-Session
Wenn du möchtest
darf hier unser Austausch beginnen.
Mit offenem Herzen und offenem Ohr.